男性早泄应该注意些什么

　　说起早泄，没有人会说没听过的，相信多多少少都会有一些的了解，了解归了解，希望大家了解更多的是男性早泄的注意的问题，因为只有多了解了才能避免，才会有所缓解，那么男性早泄应该注意些什么?

　　1、男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

　　2、首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　3、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　4、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　5、一定要注意不能在疲劳后进行性生活，也不要勉强性生活，这是防治早泄较忌讳的。

　　6、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。

　　7、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　上文的介绍的关于男性早泄的注意事项已经为您介绍了7点，这七点的内容是生活中很常见的并且大家经常做的，也是极其会影响早泄发生的问题，所以希望大家从此刻开始就不要在有这些行为了，关于早泄的治疗可以咨询在线医生，根据你的状况给你一个治疗的建议

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