白领男士该如何拉开和早泄的距离呢

　　为什么现在的一些白领人士发生早泄的特别多呢，其实白领男士出现早泄的情况是很多的，而且平时白领工作几乎都会坐着办公，这样就很容易拉近白领人士还有早泄之间的距离的，那么白领男性如何拉开和早泄的距离?早泄有时候是假早泄，多半是只纸老虎，而白领一族因为生活习惯和方式上的独特性是男科疾病的高发人群，也是在早泄的发病率中占有很大比例的人所以白领一族要做好早泄的预防。

　　大连北医八医院多吃海产品和富锌食物：白领男士如何拉开和早泄的距离

　　男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

　　白领男性室外活动可能比较少一些，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律导致免疫力下降所以要增加体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

　　穿纯棉内裤：

　　睾丸需要低温的环境，这样才能保证良好的生殖能力，平时好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛性功能增强防早泄。

　　大连北医八医院温馨提示，我们都很清楚男人一旦出现了早泄之后呢，对身体的各种危害还是很大的，而且面临早泄的问题呢其实还是要多关注一些必要的预防才行的，也就是要知道白领是容易出现的人群，早泄有时候是假早泄，多半是只纸老虎，如果 您还有男科方面的疑问，可以与在线医生直接沟通，医生会根据您的情况详细 的给您解答的