让男人远离早泄的6大保健方法

　　很多男人都受困于阳痿早泄，这是让我们头疼的问题。除了求医问药来解决这个烦人的问题外，通过生活中的一些正确的保健方法也可以缓解男人的早泄情况。下面大连北医八医院的男科专家来给大家介绍一些预防早泄的保健方法。

　　让男人远离早泄的保健方法 【推荐阅读】：早泄治愈为何卷土重来

　　1、处理协调好人际关系以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

　　2注意婚前性教育和性指导，掌握一些性生活的常识，了解和掌握正常的性交方法和性交过程。

　　3、节制性生活不利于雄性激素的释放。时间久了就会引起早泄。

　　4注意生活要有规律加强体育锻炼，如气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　5不要酒后性交。尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

　　6、偶然出现早泄，女方理应安慰关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧内疚心理，切忌责怪男方。

　　大连北医八医院预防早泄的保健方法其实就是一些日常的行为习惯，有好的习惯就会对这些疾病起到预防作用，男人阳痿早泄更是和日常的行为有关了。其次我们要正确的进行夫妻生活

　　大连北医八医院专家表示：性疾病不能被忽略，如患有男性疾病一定要及时就医配合治疗早日摆脱疾病的困扰。

　　大连北医八医院始终以"关爱男性健康，促进家庭和谐"为社会使命，作为辽宁地区 良好口碑的男科医院，长期以来秉承"创新与拓展"的科研理念，立"专业、尊重 、口碑"为理念之本，融高端进取于经营的始末，通过学术论 坛、定期交流、医生亲诊等形式，致力于将多元的文化与现代男科技术完美融为一 体。