如何提高男性性功能

　　在性生活中，男人总是希望自己永远是那么强悍，总是在寻找着各种提高性功能的方法。大连北医八医院专家指出：提高性功能，只能通过正规的渠道，千万不要滥用壮阳药、补药!到底要怎么提高性功能呢?

　　首先：提高性功能别指望补肾或壮阳药!

　　【专家提醒：壮阳药不可滥用】性功能正常者，滥用、长期使用壮阳药，会导致真正的性功能障碍的发生!对于已经发生了性功能障碍的患者，“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20%，不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症状更加严重，可谓雪上加霜。

　　【特别警示：性功能障碍≠肾虚】很多男人在觉得自己“不行”的时候就会觉得自己是肾虚，把性功能障碍当做肾虚来治疗，大补特补。大连北医八医院专家指出：就如同滥用壮阳药一样，胡乱补肾非但无法改善阳痿的症状，也无法缓解病情，反而可能适得其反，使病情恶化!

　　其次：日常生活需注意

　　要想提高性功能，日常的一些生活习惯也是需要注意的。比如不抽烟、不酗酒，调节好心理状态，多吃但不过量吃对性功能有益的食物，要把握好度。另外，运动也不可少，主要以锻炼腰腹部、提升臂力为主，全身锻炼为辅。平时少穿紧身裤，还需充足的睡眠休息时间，建议养成睡前温水洗澡的习惯，以消除紧张情绪。

　　再者：有相关疾病应第一时间治疗

　　【器质性病变需注意】

　　很多疾病都会引起性功能障碍的发生，如包皮过长、包皮龟头炎、睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，若是患有这些疾病，那么就要注意了，应当第一时间治疗，避免因此而引起性功能障碍。哪些疾病会引起性功能障碍?

　　大连北医八医院始终以"关爱男性健康，促进家庭和谐"为社会使命，作为辽宁地区 良好口碑的男科医院，长期以来秉承"创新与拓展"的科研理念，立"专业、尊重 、口碑"为理念之本，融高端、责任、进取于经营的始末，通过学术论 坛、定期交流、医生亲诊等形式，致力于将多元的文化与现代男科技术完美融为一 体。

　　温馨提示：以上就是关于“如何提高男性性功能”的相关介绍，如果男性朋友们要是出现症状，建 议尽早到专业的医院检查治疗，错过比较佳德治疗时期，给您的身心都带来 影响的，如果您还有男科方面的疑问，可以与在线医生直接沟通，医生会根据 您的情况详细的给您解答的。