减轻前列腺痛的方法有哪些?
治疗前列腺痛哪个医院比较好? 很多男性朋友已经受到了前列腺痛的困扰,那么,不知有没有些比较好的方法能够减轻前列腺痛的痛苦呢。
怎样减轻前列腺痛是至关重要的,减轻前列腺痛的办法:
一、避免性行为:当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。
二、指压疗法:按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。
三、多喝开水:前列腺炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物。
四、吃南瓜子:每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺毛病均有帮助。
五、适量运动:比较好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。
六、热水疗法:坐在热水中15~30分钟,每天1~2次(以能忍受的比较高温为限)。
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