男性应该如何预防前列腺肥大

　　男性应该如何预防前列腺肥大?大连北医八医院专家讲述：现在男性工作繁忙极易引发前列腺肥大，当男性朋友在感到有尿意时，在厕所里需要等好一会儿小便才会“姗姗”而来，且尿流会出现变细、且排尿无力，并且射程也不远的情况，有时竟然会从尿道口线样滴沥而下。这极可能是患上前列腺肥大的症状。为了男性的身体健康，应该如何预防前列腺肥大?

　　男性应该如何预防前列腺肥大?医院专家讲述：预防前列腺肥大应该注意以下事项

　　1、 性生活不要过度，因为频繁的性冲动会使前列腺经常充血，促使肥大。性生活时如阴茎已持续勃起，应顺其自然这射精。有些中老人以为性交中强行忍精不射可以“还精这补脑”，有利这长寿，其实这适得其反，前列腺处于这持续充血状态对身体是不利的。

　　2、保持阴部清洁，男性阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之这阴部通风差，容易这藏污纳垢，局部细菌这常会乘虚而入。这样就会导致这前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时这注意还会发生危险。坚持清洗这会阴部是预防前列腺疾病的一个重要环节。

　　3、不过度劳累，避免受寒感冒。如患有睾丸炎、膀胱炎、尿道炎这等，应及时这治疗，以免累及则前列腺。

　　4、少吃辛辣刺激食品，多吃新鲜着蔬菜水果。戒烟还忌酒。多吃含锌食物，如栗子、花生仁、杏仁、南瓜、芝麻、瘦肉、鱼类等，其中所含的锌可增加前列腺的抗炎和抗癌功能。

　　5、 定期进行肛门指检，有助于早期查出前列腺肥大，以便及时进行治疗。必要时验血查肾功能，以防前列腺肥大引起的尿路梗阻影响肾功能。

　　大连北医八医院适时推出：网上在线咨询免挂号绿色通道以及男性24小时综合门诊部，富有经验的网络医生通过和患者进行免费的一对一的在线咨询，确定患者挂号的科室和预约就诊时间并随机生成一个就诊号码，患者到院后只需要核对诊号可以在导医的带领下直接就诊治疗。免除排队挂号的烦恼保护了患者的隐 私。

　　温馨提示：前列腺肥大又可称为前列腺增生，对患者的身心健康危害极大，临床上往往表现为尿频、尿急、尿不尽、排尿困难等。一旦发现前列腺增生的症状，就要引起重视，及时到正规医院就诊，早日治疗。