我的阴茎短小很自卑，谁来给我支招呢

　　其实我们可能会遇到这样或那样的人，这不，小编有有一位男同事，从来不会跟其他人一起去上厕所，一次和他深入的交谈的时候才得知，他阴茎小，不想被其他人笑话。

　　很多男人都不愿意自己出现这样的问题，因为这个真的很伤自尊的，如果小时候有这样的现象会被同学嘲笑，大了会被同事甚至是自己的妻子嘲笑，所以这样很容易给男人带来心里疾病的。

　　大连北医八医院医生表示，阴茎短小其实也算是一个比较常见的问题了，很多人小时候就存在这样的问题，其实它是可以改变的，具体的方法有：日常方法和专业方法

　　一、日常方法

　　1、如果孩子打小就有这方面的问题的话，就要注意锻炼，尤其是腰部的锻炼，这样与阴茎变大有关，可以尝试扎马步，俯卧撑等等;

　　2、不要每天在家里宅着，多做一些户外的运动，如散散步，爬爬山等等;

　　3、在日常的饮食当中注意营养的搭配，多吃一些粗粮，水果和蔬菜，另外注意一定要吃早餐;

　　4、日常生活中也要注意保持一个阳光开朗的心态，这样也有利于性生活的幸福和和谐。

　　二、专业方法

　　大连北医八医院医生说如果阴茎短小十分的明显的话，光靠上面的那些方法其实是很难明显的增大的，还是需要到正规的医院在专业医生的指导下，做一些能够使阴茎增大的一些治疗。

　　大连北医八医院软硬件全面升级让您体验不一样至贵宾式服务。拥有五星级酒店标准配置的贵宾病房，内设有液晶数字电视、卫浴系统、中心供氧、中央监护、床边呼叫、无轨输液架、高档移动病床等先进的国际化设施，让您私享来自北医八星级诊疗品质的特有魅力。每一个细节都蕴含着着北医八医院对您无微不至的关怀。